MAKLIKE VISGEBAK
700g stokvis
Kruie vir vis
basilliekruid Pesto
125ml witwyn ...
sout & peper
2 sprietuie
Spray & Cook
Voorverhit oond tot 180grade
Spuit 'n oondvaste bak goed met Spray & Cook
Pak die vis onderin die bak
Sprinkel die viskruie mildelik oor die vis
Kap die sprietuie in kleiner stukkies en strooi oor die vis
Smeer genoeg pesto oor die vis
Voeg die witwyn bo-oor die vis
Sprinkel sout en peper oor
Bak vir 30-40 minute
700g stokvis
Kruie vir vis
basilliekruid Pesto
125ml witwyn ...
sout & peper
2 sprietuie
Spray & Cook
Voorverhit oond tot 180grade
Spuit 'n oondvaste bak goed met Spray & Cook
Pak die vis onderin die bak
Sprinkel die viskruie mildelik oor die vis
Kap die sprietuie in kleiner stukkies en strooi oor die vis
Smeer genoeg pesto oor die vis
Voeg die witwyn bo-oor die vis
Sprinkel sout en peper oor
Bak vir 30-40 minute
