Maak: 1,2 liter 2 ryp piesangs, gehalveer 300 ml jogurt 30 ml heuning 2 appels, geskil en grofgerasper 30 ml grondboontjiebotter
400 ml laevetmelk Gooi al die bestanddele in 'n voedselverwerker en verwerk dit vir sowat 1 minuut. Gooi dit in glase en sit dadelik voor.
