Maklike piesang en hawermout koekies: Gluten en suiker vry en gesond.
EN jy gaan sukkel om dit te laat flop!
3 ryp piesangs fyngedruk
2 koppies rou hawermout...
kwart kopppie gladde gronboontjie botter
kwart koppie kakaopoeier
derde koppie appelsous ( koop sommer klein Purity)
1 teelepel vanilla
EN jy gaan sukkel om dit te laat flop!
3 ryp piesangs fyngedruk
2 koppies rou hawermout...
kwart kopppie gladde gronboontjie botter
kwart koppie kakaopoeier
derde koppie appelsous ( koop sommer klein Purity)
1 teelepel vanilla
Meng en laat rus in yskas vir 20 minute
Bespuit oondpan, drup lepelsvol daarop en bak teen 180 grade vir 10 tot 12 minute.
Bespuit oondpan, drup lepelsvol daarop en bak teen 180 grade vir 10 tot 12 minute.