Piesangstukke met ’n lagie sjokolade

Piesangstukke met ’n lagie sjokolade
• piesangs
• 200 g sjokoladesplinters of ’n blok gewone sjokolade, in blokkies gebreek
• versiersel, soos strooiversiersel, kaneelsuiker, grondboontjiebotter, gekapte neute, droë klapper, fyngemaakte Oreos of enige koekies van jou keuse

Healthy homemade fish fingers for kids

 

 

 

 

 

Healthy homemade fish fingers for kids

Finger food is always a winner with kids – whether they eat it is another matter! If the flaky texture of portioned crumbed fish isn’t what your little one wants for now, give these homemade fish fingers a go. This recipe yields a large batch, so freeze what you don’t eat right away and all you’ll have to do for the next healthy snack is thaw and cook.

Ingredients:

800g white fish, skin and bones removed, roughly chopped
150g breadcrumbs, either store bought or homemade breadcrumbs
2–3 Tbsp flour
2 Tbsp chives and parsley mixed, roughly chopped
2–3 egg whites

Visvinger- en rysgereg

Visvinger- en rysgereg

Bestanddele
 250 ml gekapte uie...
 15 ml botter/margarien
 2 ml kerriepoeier

French Toast

Middagete / Kosblik Idee
French Toast
Ietsie lig vi skoolkinders of as jy ni so honger is ni. Baie vullend.
1 snytjie brood...
1 eier
Aromat
Klits eier voeg aromat by na smaak doop broodjie dan in en bak in snackwicher.
Smeer bietjie konfyt of marmite bo op en sprinkel kaas op. Dis glad ni vetterig ni en heerlik

Bron:  Facebook / In en om die huis member shared

Gevulde French Toast Verassing

Gevulde French Toast Verassing
2 snytjies brood
Bacon(klaar gebraai)
Tamatie ringe
Kaas(gerasper of snytjies)...

Sjokolade-lawapoedings

 Lewer 6 poedings.

Jy het nodig:
140 g ongesoute botter
140 g donkersjokolade, grofgekap, of donkersjokoladesplinters
3 eiers

Mini-hoenderpasteitjies

 Lewer 6 porsies.

Jy het nodig:

4 hoenderfilette, gesny in blokkies van 1 tot 1,5 cm in deursnee
1 e (15 ml) olie
1 mediumgroot ui, geskil en fyngekap
1 t (5 ml) fyngemaakte knoffel
1 x 400 g-blikkie hoenderroomsop

Ontbyt in ’n broodrolletjie

6 bros broodrolletjies

1 e olie

1 mediumgroot ui, gekap

1 t fyngekapte knoffel

6-8 spekrepies, gekap

Eet gesond

Ons het hierdie oulike foto op Marks and Spencer's website gekry.  Dit wys vir jou die porsies in 'n bord waarvolgens jy moet skep om gesond te eet.  (Oulik om ook vir die kinders so te kan leer om gesond te eet.)

Roereiers met kaassous

Hester Strydom

8 eiers, 125ml melk, 1 blikkie sweet corn, 8 snye roosterbrood, gesmeer. 375ml kaassous.
Maak roereiers met melk en eier, roer mielies in. Skep op roosterbrood en gooi kaassous oor. Bedien dadelik

Mangohoender;

Hester Strydom

6-8 hoenderstukke, 1 pakkie sampioenroomsoppoeier, 375ml tamatie en mango-sap.

Rol hoender in soppoeier en pak in oondvste bak met deksel. Strooi res van soppoeier oor hoender en giet die sap oor. Bedek en bak 1 1/2 uur. sit voor met rys, slaai en geroosterde groente

BROODBOLLETJIES

Karen Neethling Vd Merwe

LEER KINDERS KOOK: BROODBOLLETJIES
Maak brooddeeg aan of koop klaar gemaakte deeg.
Smeer redelike diep bak. Strooi bruinsuiker en room onder in. Rol bolletjies & plaas in bak. Gooi

Kits graanvlokkie-poeding

Erna Conradie
Kits graanvlokkie-poeding.....heerlik! Neem 4 k.graanvlokkies en voeg dit in 'n gesmeerde bak.
Voeg 2k. klapper
Voeg 1k suiker bo-oor.

SOUTTERTJIES

Karen Neethling Vd Merwe

LEER KINDERS KOOK:

SOUTTERTJIES - maak 12
Braai 2 rashers bacon en 1 fyn gekapte ui. Koel af, voeg by 2 gerasperde baby marrows, 2 Eetl. Koekmeel, 3 XL eiers (geklits), 2 koppies gerasperde kaas. S & P. Meng alles goed en skep in gesmeerde muffin pannetjies. Bak by 180 15-20 min. Die bacon kan met ander vleis vervang word.