Carola de Jager se resep.
1 kg Bruin Broodmeel
Sonneblom saad,
Seame saad,
Linsseed al 3 saam moet 200 g weeg gemeng met sout.
Coriander poeier na smaak
2 pakkies Kits gis - meng met lou warm water tot dit n slap deeg is en gooi in n gesmeerde broodpan.
Laat rys en bak in oond teen 180 grade vir n uur tot uur en half.
